發病初期間持續有到醫院進行治療和藥物控制，症狀有得到控制與緩解。同時哲良透過老師的介紹參與了一場靈療的情緒對話活動，過程中反覆的練習表達自身的情緒，透過「說出口」和「仔細聽」來正視內心深處的聲音。哲良透露，在發病的那段時間常常會出現自我懷疑，甚至有些想法、感覺及感受想要告訴他人卻一個字也說不出來，因為擔心對方的反應，害怕他人知道真實的想法，漸漸地，變得不知道該怎麼訴說了，也找不到一個出口走出去。「沉默」對人際關係會造成多大的傷害，時常要經年累月之後才看得出來，而從外在很難判斷，把祕密藏在心裡許久，自我壓抑著那些說不出口的不安與脆弱。

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      藉由靈療活動來慢慢地與心中的陰影和解，去聆聽心中的那股聲音，就會有愛自己的空間，並且能夠與他人分享這個空間；會變得更加完整，腳踏實地生活，並以開放的心對待一切，就像是經歷一場記起真實自己的靈性成長之旅，一字一句打開知覺，引領自身回到內在中心，安住於當下，喚醒自我覺醒的力量。

　　雖然很多人批評去廟裡拜拜求籤很迷信、跟不上時代，也缺少科學論證基礎。但醫心學會理事長李玉嬋表示「哪個方法讓你覺得好一點，可以得到幫助？」如果到廟裡拜拜求籤或是透過占卜算命，心裡會平靜一點，或是抽出籤詩後覺得「哇，有中！」亦或是聽到靈療師對你的故事反饋或是提供的幫助，讓你感受到自己的處境被看見獲得了同理，那就是一個好方式。最怕的是當患者產生不好的念頭時，最後選擇輕生自殺的道路，來逃離黑暗深淵，那才是留下真正的憾事。